Anjuran Bed Rest Untuk Ibu Hamil

Oleh:   Serhamo Serhamo   |   Juli 04, 2019
Kesehatan Ibu Hamil
Ibu Hamil biasanya diperbolehkan untuk menjalani aktivitas dan bekerja seakan-akan biasanya pada kala kehamilannya. Namun, beberapa Ibu Hamil ada yang diharuskan untuk bed rest pada waktu tertentu, dengan tujuan untuk beristirahat untuk mengurangi komplikasi kehamilan tertentu. Kondisi ini bisa terkait dengan riwayat kesehatan Ibu Hamil, atau lantaran adanya kasus dengan kehamilan saat pemeriksaan rutin kehamilan.

Bed Rest untuk Ibu Hamil biasanya disarankan karena kondisi yang berafiliasi dengan tekanan darah tinggi, memiliki riwayat keguguran. Hal ini bertujuan untuk mengurangi stres dan menurunkan tekanan darah, karena pekerjaan, acara, atau olahraga ringan saja memperburuk atau memprovokasi situasi tertentu. Bed rest juga mungkin diperlukan untuk membantu meningkatkan pemikiran darah ke plasenta.

Bed rest dibedakan menjadi Total dan persial, adapun Bedrest total berarti semua kegiatan Ibu Hamil harus di lakukan di atas daerah tidur dan dihentikan melaksanakan kegiatan harian seakan-akan biasa. Sedangkan bedrest parsial hanya mengurangi kegiatan yang berat, dan acara ringan masih diperbolehkan. Adapun Tujuan Bed Rest Untuk Ibu Hamil ini semoga ibu beristirahat sehingga penggunaan energi tubuh menjadi lebih efisien untuk memperbaiki kondisi dan mencegah kondisi semakin buruk pada kondisi kehamilan.

Namun yang perlu diperhatikan yaitu, menjalani bed rest total untuk waktu lama mampu meningkatkan risiko pembekuan darah. Hal ini dikarenakan Ibu Hamil tidak memakai otot saat bergerak seolah-olah biasa, jantung dan paru-paru mampu menjadi kehilangan kekuatan, kondisi ini justru menciptakan tubuh Ibu Hamil lemah dan lelah. Berada di daerah tidur sepanjang hari juga memicu stress dan rasa terisolasi.

Apabila Ibu Hamil tidak mampu menangani rasa terisolasi dan stres selama bed rest, segera konsultasikan dengan dokter. Luangkan juga waktu untuk melakukan perenggangan atau latihan fisik ringan, bila dokter anda mengizinkan.

Bagi Bed Rest disarankan bed rest oleh dokter, dilarang khawatir apalagi hingga stres. Anda harus menjalani masa kehamilan dengan pikiran yang nyata dan fokuslah untuk tetap sehat dan fokus juga untuk mempersiapkan kehadiran buah hati dengan kondisi fisik dan mental yang baik, lantaran stress dan frustasi akan berbahaya terhadap kehamilan anda.

Ringkasan:
  • Tidak sedikit ibu hamil yang disarankan untuk Bed Rest untuk menjaga kondisi Kehamilannya,
  • Bed Rest terbagi menjadi Bed Rest Total dan Bed Rest Persial,
  • Efek samping Bed Rest yang sering dialami yaitu terjadi pembekuan darah, stress dan rasa terisolasi.

Tampilkan Komentar