Manfaat Dan Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan

Oleh:   Serhamo Serhamo   |   November 23, 2018
Temu Lawak merupakan tanaman obat yang banyak di tanam di Indonesia dan Juga Asia tenggara, Akan tetapi pada perkembangannya banyak juga negara mirip China, India, Jepang, Korea dan masih banyak lagi yang menanam Tanaman obat yang satu ini. Hal ini di karenakan Manfaat Temulawak yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh insan. Nah mau tau apa saja Khasiat Temulawak ini, maka kami dari blog kesehatan akan mencoba membahasnya secara tuntas pada kesempatan kali ini.

Temu Lawak merupakan tanaman obat yang banyak di tanam di Indonesia dan Juga Asia tenggara Manfaat Dan Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan
Ilustrasi Tanaman Temulawak

Temulawak memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza yang merupakan tumbuhan obat yang tergolong dalam suku temu-temuan, tanaman ini asli dari Indonesia, Khususnya dari Pulau jawa. yang kemudian menyebar ke Wilayah asia tenggara dan juga Asia, temu lawak semenjak dahulu sering di manfaatkan untuk Obat herbal atau pun juga di manfaatkan sebagai Minuman Obat, baik ada baiknya jikalau kita langsung melihat manfaat dari tanaman yang satu ini.

Kandungan Zat Dalam Temulawak Yang Berguna Untuk Tubuh
  1. Pati 48.18% – 59.64% – membantu proses metabolisme.
  2. Protin 29.00% – 30.00%
  3. Abu 5.26% – 7.07%
  4. Serat 2.58% – 4.83% – memulihkan kebugaran badan
  5. Kurkumin 1.60% – 2.20% – dapat melancarkan proses pencernaan
  6. Minyak asiri 6.00% – 10.00% – dapat meningkatkan fungsi ginjal
  7. Phelandren – membantu melancarkan pengeluaran toksin tubuh melalui air kencing
  8. Kamfer
  9. Turmerol – membantu proses metabolisme
  10. Borneol – membantu memulihkan kesehatan tubuh yang akan terjadi penyakit
  11. Sineal
  12. Xanthorrhizol

Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan

Manfaat Temualawak Menambah Nafsu Makan

Adapun caranya merupakan :
  1. Siapkan herbal temulawak sebanyak 25 gram, buah asam jawa sebanyak 10 gram, serta gula jawa secperlunya saja.
  2. Cuci herbal temulawak menggunakan air dan buang kulitnya.
  3. Geprek/Memarkan herbal temulawak hingga pecah/memar.
  4. Siapkan panci yang sudah anda beri air bersih sebanyak 600 ml, dan tambahkan bahan lainnya.
  5. Masak/rebus hingga airnya tersisa 300ml.
  6. Angkat dinginkan, kemudian saring ambil airnya saja, minum air rebusan ini secara teratur tiap hari.
Khasat Temulawak Untuk Mangatasi Masalah Sakit Maag

Dengan Cara :
  1. Siapkan herbal temulawak sebanyak satu rimpang.
  2. Cuci hingga bersih dengan air dan buang kulitnya.
  3. Iris herbal temulawak hingha tipis-tipis.
  4. Kemudian masak/rebus menggunakan air bersih sebanyak 5 gelas.
  5. Didihkan rubusan temulawak dan angkat.
  6. Minum air rebusan minimal satu gelas dalam tiap harinya.
  7. Jika anda suka anda bisa menambahkan madu murni ketika air rebusan sudah dingin
Manfaat Temulawak Untuk Menghilangkan Jerawat :

Cara Pengobatan :
  1. Siapkan temulawak sebanyak satu jari.
  2. Cuci dan kupas kemudian geprek hingga memar.
  3. Rebus dalam panci yang berisi air 4 gelas.
  4. Rebus terus samapi hanya tersisa separonya saja
  5. Dinginkan, dan minum air ini sehari 2 kali merupakan pagi dan sore harinya (sekali minum satu gelas saja).
Temulawak Mengatasi Gangguan Ginjal
Cara Pengobatannya:
  1. Siapkan temulawak sebanyak 2 rimpang, daun kumis kucing sebanyak satu genggam, dan daun meniran 1 genggam, serta gula batu secukupnya.
  2. Cuci bersih bahan yang anda siapkan tadi kecuali gula batunya.
  3. Kupas temulawak serta Rajang tipis-tipis.
  4. Siapkan manci masukan semua bahan tadi kedalam manci, tambahkan air bersih 1000ml.
  5. Rebus hingga airnya tinggal 500ml.
  6. Angkat dan Saring airnya.
  7. Dinginkan minum dengan ukuran satu gelas dalam sehari.
Sangat Beragam sekali manfaat dari Temulawak ini, maka tidak heran jikalau banyak orang yang memanfaatkan tanaman obat yang satu ini, apakah anda termasuk salah satunya.? Jika belum mari mulai sekarang kita budidayakan tanaman Asli Indonesia ini, dan semoga saja artikel ini bisa menambah wawasan anda, terima kasih.

Tampilkan Komentar