Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

Oleh:   Serhamo Serhamo   |   Agustus 17, 2018
Daun Salam (Syzygium polyanthum) dapat menyembuhkan tekanan darah tinggi, radang lambung, diare, kencing anggun. daun salam mengandung vitamin A, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, mineral, kalori, serat.

 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

 Daun salam yang banyak terdapat di sekitar rumah kita berbagai manfaatnya bagi kesehatan. Daun salam bisa dijadikan obat alternatif yang sangat mujarab. Bila kita bisa mengolah dan memanfaatkan daun salam tersebut. 

Zat yang terkandung dalam daun salam  
Vitamin A
Vitamin B6
Vitamin B9
Vitamin C
Kalori
Mineral
Serat
Karbohidrat


Berikut ialah manfaat dan khasiat daun salam bagi kesehatan antara lain:

1. Menyembuhkan Hipertensi / Tekanan Darah Tinggi

 Daun salam ternyata mengandung zat tanin dan flavonoida yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya yaitu dengan merebus daun salam dengan 3 gelas air dan biarkan sampai tersisa 1 gelas. Minumlah secara teratur tiap pagi hari.

2. Menyembuhkan Radang Lambung

 Caranya: daun salam sebanyak 15 lembar, 10 lembar sambiloto kering, dan gula watu secukupnya. Kemudian semua materi tadi direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Miminumlah dua kali sehari.

3. Menghentikan Diare

 Caranya: siapkan segenggam daun salam, lalu rebuslah dengan 3 gelas air biarkan sampai setengahnya. Biarkan sampai acuh taacuh kemudian diminum sehari 2x.

4. Mengobati kencing anggun

 Caranya; rebuslah daun salam dengan 4 gelas air dan biarkan hingga tersisa 1 1/2 gelas. Minumlah setiap hari sebelum makan secara rutin.

5. Memutihkan dan membersihkan gigi

 Daun salam juga mampu dipakai sebagai pasta gigi secara alami. Caranya: siapkan daun salam dan kulit jeruk yang sudah dikeringkan. Ke-2 materi tersebut ditumbuk halus dan tambahkan air hingga berbentuk pasta. Pakailah sebagai pasta gigi.

6. Menurunkan kolesterol dan diabetes

 Caranya: rebuslah 15 lembar daun salam yang masih segar dengan 500 cc air putih dan biarkan sampai setengah nya. Minumlah sekaligus setiap malam hari sebelum tidur secara teratur.

7. Menyembuhkan Asam Urat

 Vitamin B kompleks dan vitamin C yang terkandung dalam daun salam sanggup mengobati asam urat. Caranya : daun salam yang sudah kering direbus dengan 1 liter air dan biarkan hingga tersisa 700 cc. Minumlah secara teratur tiap pagi dan sore hari setiap hari.

 Demikian Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan. Baca juga artikel wacana Obat Sakit Gigi dan Manfaat kunyit Bagi Kesehatan. Selamat mencoba supaya bermanfaat.

Tampilkan Komentar