10 Cara Mengobati Asam Urat Tinggi Secara Alami

Oleh:   Serhamo Serhamo   |   Februari 22, 2017
Apakah Anda sering mendengar keluhan tetangga terhadap penyakit asam urat? Apa penyebab penyakit ini, dan bagaimana cara mengobatinya? Asam urat yaitu hasil dari metabolisme zat purin yang membentuk kristal. Zat purin ini berasal dari kuliner yang dikonsumsi. Setiap orang memiliki asam urat di dalam badannya, tetapi jikalau kadarnya terlalu tinggi akan menyebabkan masalah kesehatan.


10 Cara Mengobati Asam Urat Tinggi Secara Alami
Penyebab Kenaikan Kadar Asam Urat (hyperuricemia)
 
Zat purin yang menumpuk di dalam badan akan mengganggu kinerja ginjal, sehingga sulit untuk dikeluarkan dari tubuh. Kristal-kristal asam urat ini akan tertimbun di persendian, sehingga menyebabkan nyeri, peradangan dan pembengkakan.

Seseorang yang berusia lebih dari 40 tahun biasanya berisiko mengalami kenaikan asam urat, begitu juga perempuan pasca menopause. Nyeri dan sakit yang timbul biasanya terjadi pada sendi jari tangan, jari kaki, tumit, siku, lutut dan pergelangan tangan.


10 Cara Mengobati Asam Urat Tinggi Secara Alami


1. Daun salam

Untuk menurunkan asam urat, rebus 10 lembar daun salam bersama 2 gelas air. Tunggu hingga tersisa segelas air saja. Minum di pagi dan malam hari.

2. Ubi jalar merah dan cengkih


Sediakan 5 buah kapulaga, 5 butir cengkeh, sepotong kayu anggun, 15gr jahe merah, 5gr biji pala, dan 200gr ubi jalar. Rebus semua materi bersama 1000ml air, biarkan mendidih hingga air berkurang setengahnya. Setelah masbodoh, minum airnya secara teratur.

3. Buah pare

Rebus buah pare dengan 2 gelas air, sehabis dibuang biji buahnya. Setelah tersisa segelas air, minum airnya setiap hari ketika masbodoh.

4. Buah Ceri

Buah ceri efektif dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan mencuci ginjal. Ceri mempunyai anthocyanin, senyawa yang sanggup mengurangi peradangan dan mencegah kenaikan asam urat. Minumlah jus buah ceri dengan teratur setiap hari.

5. Cuka Apel

Cuka apel memiliki kadar keasaman yang mampu meredakan sakit akhir asam urat tinggi. Tambahkan madu untuk meredakan pembengkakan. Minum cuka apel setiap hari sebanyak tiga kali.

6. Daun sosor angsa

Sediakan 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, secuil kayu anggun, 4 lembar daun sosor bebek, 5gr biji pala, dan 10gr jahe. Rebus semua materi dengan 600ml air, tunggu hingga tersisa 300ml air. Ramuan ini dipakai untuk 3 kali minum.

7. Cuka Madu

Sifat basa pada cuka madu mampu mencegah pengendapan purin. Cuka madu juga memiliki kegunaan untuk meluruhkan kristal-kristal asam urat, serta membantu ginjal untuk mengeluarkan asam urat berlebih.

8. Jahe

Perbanyak mengkonsumsi jahe, karena anti inflamasi yang dikandung di dalamnya mampu mengurangi peradangan dan nyeri balasan asam urat naik.

9. Makanan Basa

Untuk menetralkan keasaman badan, perbanyak mengkonsumsi makanan basa termasuk buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian. Makanan ini akan mencegah purin menumpuk secara berlebihan.

10. Jauhi makanan yang memiliki zat purin

Zat purin banyak terdapat pada dendeng, jeroan, makanan bahari, kuliner yang dikalengkan, dll.


Gejala Penyakit Asam Urat


Tubuh merasa lelah dan pegal-pegal.
Nyeri pada persendian, otot, pinggang, pundak, dan lutut. Terjadi pembengkakan di penggalan sendi, timbul warna kemerahan disertai rasa nyeri yang ahli dikala pagi dan malam hari.
Sering berkemih di malam hari.
Tubuh sering merasakan linu dan kesemutan.

Itulah cara mengobati penyakit asam urat tinggi. Baca juga: 6 Cara Alami Mengobati Kenaikan Asam Lambung. Jika tanda-tanda yang disebutkan di atas ada di dalam diri Anda, segera berkunjung ke dokter untuk menerima saran yang sempurna. Atau coba membuat obat alami seperti diterangkan di atas. Jika dalam sebulan, tidak ada imbas pada penyakit maka sebaiknya temui dokter Anda.

foto via glutenfreeremedies.com

Tampilkan Komentar